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aparejador en madrid

Aparejador en Madrid es un técnico imprescindible en las construcciones

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Al momento de planificar la construcción de una obra o la restauración de una propiedad, es fundamental contratar a un aparejador en Madrid calificado, este tipo de técnicos titulados son imprescindible en las funciones relacionadas con las edificaciones, conocen cabalmente todo lo necesario para cumplir la normativa.

Aunque un aparejador es un profesional diferente al arquitecto técnico o al ingeniero de construcción, en la práctica cuentan con similares atribuciones y competencias. Su principal área de acción se relaciona con la gestión de la producción de la edificación.

Sus áreas de estudio se relacionan con la construcción, los costes, las estructuras, la gestión del proceso de ejecución, los materiales de cimentación, la representación gráfica del proyecto arquitectónico, la planificación de obras, los presupuestos, la topografía, así como la seguridad e higiene y control de calidad.

Cómo ayuda un aparejador de construcciones

Un aparejador está en capacidad de realizar informes técnicos, así como dictámenes periciales que determinen cuáles son los defectos de los elementos de una construcción. Este tipo de situaciones ocurren cuando los propietarios demandan a los contratistas.

También un aparejador realiza certificación de eficiencia energética. Es fundamental recordar que, desde el 1 de junio de 2013, la reglamentación oficial determina que un inmueble para alquilarse o venderse tiene que obtener uno de estos certificados, de lo contrario, no puede disponer de la propiedad.

En ese mismo sentido, estos profesionales pueden ayudar a que la propiedad ya edificada o la obra que está en proceso de construcción, tenga una mejor eficiencia energética, teniendo en cuenta la viabilidad económica para ejecutar cualquier proyecto que amerite el inmueble.

Realizar mejoras de eficiencia energética en su inmueble no solo contribuye con el medio ambiente, sino que además le permitirá ahorrar unos cuantos Euros en las facturas de electricidad y gas cada mes, suponiendo una ventaja competitiva frente a otros propietarios.

Con un aparejador puede sentirse seguro en lo que respecta a la construcción o restauración de cualquier propiedad que posea, sin importar su tamaño, sea de forma parcial o integral. También estos profesionales cuentan con la capacidad de realizar todo tipo de decoraciones que sean requeridas.

Cerraduras Dierre

Hoy vas a conocer la empresa de cerraduras cuya fundación data en 1975 y ha tenido mucho impacto en los productos de cerrajería por estos años. Si te interesa el tema puedes estar seguro que aquí va a conocer cada producto y todas las ventajas que te ofrecen ver este sitio web

Historia De La Empresa De Cerraduras Dierre

Está empresa fue creada en 1975 lo que se evidencia que tiene muchos años de experiencia. En todos estos años, es importante que sepas que han logrado adaptarse a estos nuevos tiempos. De esta manera, se ha logrado que pueden fabricar productos de excelente calidad, esto ha significado que logre una amplia clientela cuyos testimonios son  positivos.

Durante el año 1978 esta empresa  consiguió lanzar un buen número de puertas de amplia seguridad, esto solo gracias al crecimiento que la misma ha tenido, en este sentido en 1980 logró aumentar la facturación de sus productos.

En el año de 1982 Dierre creó una fábrica, esta fue instaurada en Turín donde aún hoy en día está la sede principal y donde se fabrican varios de sus productos.

En el 2006 Dierre logró lanzar al mercado un puerta de seguridad cuyo modelo es DSIDE, sin embargo en el 2008 logra sacar a la venta la perta enrasada que no es más que una puerta blindada que te proporciona mucha más protección.

Principales Productos De Seguridad Dierre

Dierre es una de las marcas que mayor presencia tiene en el mercado por ello es importante que sepas todos los productos que pueden ayudarte a mantener un buena calidad de seguridad en tu hogar o negocio. A continuación vas a conocer cada uno de los productos que debes conocer.

Cerradura Dierre Autoblocante Serne 427

Estamos hablando de una cerradura que ha tenido amplio éxito en el mercado. Las cerraduras empotrables en la puertas, son aquellas que tienen un importante mecanismo de seguridad por lo que los ladrones no se les hará tan sencillo manipular tu puerta o cerradura. Se trata de un mecanismo o producto que tiene buen resultado para las empresas o la casa.

Simplemente es un tipo de cerradura que tiene 4 bulones y picaporte. De esta manera es posible que tener la seguridad que estás buscando y sobre todo al menor costo posible. Cuando se trata de sus dimensiones, es de 426 X 206 X 31 mm, es un tamaño que se adapta a todos los tipos de puertas.

Cerradura Europerfil DIE800D

Si estás buscando una buena seguridad en tu casa o en tu empresa, existe una amplia variedad de productos que son ideales para conseguir tu objetivo.

Para que comiences con este proceso tienes que tomar en cuenta europerfil. Se trata de un tipo de cerraduras que son mucho más confiables y seguras que las tradicionales, así que es una buena opción apostar por este sistema.

Se trata de un tipo de cerradura que tiene doble cilindro, razón por la cual es muy segura. Aunado a esto, la marca es perfecta porque aquellas personas que utilizan sus manos derechas o izquierdas lo que hace muy sencilla de instalarla en tu puerta sin el mayor problema.

Cerradura Europerfil DIE900D

Si el modelo que te ha llamado la atención, pero resulta que no es tan segura como quieres, puede interesarte la DIE900D que es conocida como una de las mejores del mercado actualmente.

En este caso, posee pitones en mayor cantidad que los mencionados anteriormente, aunado a doble cerradura y no tiene cilindro.

Estos son algunos de los principales modelos de cerraduras, aunque en el mercado vas a conseguir un amplia gama de estás, pero la mejor marca es Dierre.

 

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Cerrajeros Valencia

Cerrajero en Valencia, España

 DirecciónAvinguda Real de Madrid, 125, 46017 València

 Horario: Abierto 24 horas

 ProvinciaProvincia de Valencia

 Teléfono661 99 35 34

Aprende a perdonarte a ti mismo.

Una de las trampas mentales más grandes, más improductivas y más auto-destructivas que muchos de nosotros afrontamos es el sentimiento de culpa. Es como si el cerebro no supiera qué hacer con la incómoda sensación de que ese sentimiento está ahí y lo proyecta hacia el interior. No existe un solo ejemplo en el que la auto-culpa sea constructiva. Todos cometemos errores en la vida, algunos más que otros. Pero hay una verdad simple en la vida que vale la pena recordar, todos lo hacemos lo mejor que podemos con lo que sabemos. Así que, aprende a perdonarte a ti mismo.

Y esto no podría ser de otra manera.

Hay un truco, bastante simple de practicar, que puede traer de vuelta a nuestra vida un poco más de auto-compasión. Esto, inevitablemente, conducirá a una mayor tranquilidad, mayor comprensión y a centrarnos en seguir un camino más constructivo para la salud y el bienestar.

El truco es el siguiente:

Aprende a perdonarte, puesto que nadie sabe nada antes de aprenderlo.

Parece una obviedad, pero es así. No importa lo que hayas hecho,a nadie le sirve recrearse en el sentimiento de culpabilidad. Lo que nos sirve a todos es desplazarnos a un lugar interior de entendimiento y de paz con uno mismo. Desde este lugar somos más capaces de servirnos de manera más constructiva a nosotros mismos e incluso a los demás…

Elisha Goldstein, psicólogo especialista en Mindfulness, cuenta en una reciente publicación:

En Uncovering Happines, mi último libro, comparto una historia muy personal, cuando yo tenía unos veinte años y era increíblemente destructivo conmigo mismo. Y estaba atrapado constantemente en una red de auto-culpabilidad acerca de las cosas que había hecho y que podría haber hecho mejor.

Esto me mantuvo atrapado en un ciclo de vergüenza.

Conforme pasaron los años, he llegado a comprender que, aunque yo creía que lo sabía todo, con la experiencia que tenía en aquel momento y en el lugar en el que estaba, estaba haciendo las cosas lo mejor que pude, nunca podría haber sido otra manera.

Aprendí durante ese camino lo que tenía que hacer con el fin de salir de ese atasco mental en el que me había metido, para amarme a mí mismo, con el fin de darme la oportunidad de estar en este mundo de la manera que yo quería ser. Empecé a ser más claro y consecuente con mis valores y tomé medidas para empezar a comportarme conforme a ellos. Al hacer esto experimenté cómo la auto-compasión y un propósito en la vida son antidepresivos naturales, las fuentes naturales de resistencia y confianza en la vida.

Después me convertí en psicólogo y, en años más recientes, me sentí encantado al ver cómo la neurociencia respaldaba esto mismo.

Un pequeño test de auto perdón

Presta atención tu mente, e intenta averiguar sobre qué te estás culpando ahora. ¿Qué dice la voz dentro de tu cabeza? ¿Acaso te dice que no eres lo suficientemente bueno? ¿Es alrededor de su paternidad, el trabajo, las relaciones, el ejercicio, la dieta, la sexualidad o la vida en general? ¿O tal vez tu mente se “duplica” y te dice que no eres lo suficientemente bueno como para lidiar con el estrés, la ansiedad, la depresión, trauma o conductas adictivas?

¿O tal vez, dice que no estás practicando suficiente la meditación o la compasión?

El hecho es que el perdón es el atajo más rápido para comenzar de nuevo y volver a centrarse en lo que importa. Esto no significa que dejemos de ser responsables, sino de aprender de nuestros errores y liberarnos de la carga para que podamos empezar a ayudarnos a nosotros mismos y a los demás.

Así que hazte una lista, ¿Sobre qué me estoy culpando? ¿Entiendes que en todo momento estás haciendo lo mejor que puedes con lo que sabes? En vez de culparte a tí mismo por tu historia, aprende de ella, aprende las lecciones y ponlas en práctica en este momento presente para comenzar de nuevo.

Este modo de pensar, este modo de aprendizaje, es el hilo central que te conducirá a descubrir la felicidad.

Artículo publicado originalmente en https://meditacionypsicologia.com/psicologia/aprende-a-perdonarte-a-ti-mismo/

Conectar con otra persona ¿es posible?

El genio Albert Einstein así lo creía, aunque él se refería, más concretamente, a una conexión telepática aunque decía que aún estábamos lejos de demostrarlo. De hecho escribió una carta, que sirvió como prólogo para un libro de su amigo Upton Sinclair, que decía lo siguiente:

 

“He leído el libro de Upton Sinclair con gran interés y estoy convencido de que merece la más atenta consideración no sólo por parte de los legos, sino también de los psicólogos profesionales. Los resultados de los experimentos telepáticos minuciosa y exhaustivamente expuestos en este libro, desde luego van mucho más allá de lo que considera imaginable un investigador de la naturaleza. Por otra parte, en el caso de un observador y escritor tan meticuloso como Upton Sinclair, está absolutamente descartada la posibilidad del ejercicio de fraude consciente del mundo sometido a estudio; su buena fe y confiabilidad no admiten ninguna duda. así pues, si de alguna manera los hechos que aquí se exponen carecen de base telepática, pero tienen su origen en cierta influencia hipnótica inconsciente entre dos personas, eso también sería de un gran interés psicológico. En ningún caso, los círculos interesados en materia de psicología deben ignorar este libro.”

 

En el día a día, sin llegar a casos de telepatía, podemos darnos cuenta de algunos casos. Un ejemplo es cuando vemos que con ciertas personas conectamos directamente, nos llevamos bien incluso sin conocernos, y cuando hablamos con ellos la conversación fluye naturalmente y se crea un ambiente agradable. Mientras que con otras personas directamente se puede sentir una tensión en el aire.  Otras veces, entramos en una habitación donde hay gente y, sin intercambiar una palabra, notamos un ambiente favorable o desfavorable sin ningún motivo aparente. ¿Nunca te ha pasado?

 

¿Como saber si conectamos con alguien?

Es muy sencillo de averiguar, tan solo fíjate las veces que sonríe esa otra persona. Cuando hay conexión interna, hay sencillez, armonía, sonrisa y bienestar. Al igual que un niño pequeño entretenido con un juguete, si te fijas en él parecerá que el mundo entero se ha detenido, solo existe él y el juguete. Lo mismo ocurre cuando conectas con otra persona, el resto de cosas dejan de existir. Si aún así quieres más pruebas para saber si conectas con alguien, tan solo has de fijarte en lo rápido que pasa el tiempo. ¡Pasa volando!

 

La conexión mental no es telepatía

No debemos mezclar ambas cosas, en la telepatía, como decía Einstein, no existe base científica, si bien puede existir una influencia inconsciente, la cual relacionaba él con la hipnosis. Otros grandes científicos piensan que en un futuro será posible, como el japonés Michio Kaku. Este físico teórico está convencido que en tan solo un par de décadas, gracias a la tecnología, será factible.

 

La conexión entre personas en la cultura popular

Muchos grupos de música hablan hoy día sobre esta experiencia y tenemos muchas frases informales que usamos para expresar esta sensación. “Acabamos de hacer clic” es una frase que se suele usar. O bien, “sentía como si estuviéramos totalmente en la misma onda“, son muchas las frases que escuchamos para referirse a este fenómeno.

 

Como decíamos, el lenguaje cotidiano está lleno de expresiones que describen cómo dos personas pueden sentirse “sintonizadas” entre sí, pero eso es solo una manera de hablar, una metáfora de la música, la poesía y cosa de enamorados… ¿verdad? Como adulto equilibrado y con una mente científica, seguro que afirmas que no hay forma de que dos cerebros humanos literalmente puedan “sintonizarse” entre sí.

 

Conectar con otra persona según la neurociencia

Bueno, si es así, la ciencia tiene una gran sorpresa preparada para ti. Podemos llamarlo “buenas vibraciones”, “estar en la misma onda”, o incluso “una fusión mental”, pero la neurociencia lo llama “acoplamiento cerebral”, y aparentemente es un fenómeno real, cuantificable y validado por la investigación.

 

El neurocientífico de la Universidad de Princeton, Uri Hasson hace un trabajo fascinante: trae la vida real al laboratorio, es decir, examina el cerebro de las personas mediante resonancias magnéticas mientras realizan actividades cotidianas complejas, como ver películas o escuchar a otras personas contar historias sobre, por ejemplo, una cita desagradable.

 

Este trabajo ha arrojado información fascinante sobre cómo el cerebro integra la información a lo largo del tiempo, pero también ha descubierto algo increíble sobre lo que sucede cuando dos personas se conectan profundamente. Aparentemente, cuando realmente nos relacionamos con otra persona en un nivel profundo, la actividad en nuestro cerebro literalmente refleja la suya.

 

Eso significa que cuando Hasson y su equipo observaron escáneres cerebrales de una persona que contaba la historia de una mala cita y el de una persona que la escuchaba, las imágenes eran sorprendentemente similares a pesar de que una persona hablaba y la otra escuchaba, siendo, obviamente, dos funciones cerebrales distintas. Y lo que es aún más intrigante, cuanto más fuerte era la conexión entre las dos personas medida por el escáner, más “hacen clic”, en otras palabras, más se parecían sus escaneos cerebrales.

 

“Cuanto más fuerte es la respuesta cerebral entre el hablante y el oyente, mejor es la comprensión“, dice Hasson sobre sus hallazgos. “A veces, cuando hablas con alguien, tienes la sensación de que no puedes comunicarte con él, como si hubiera interferencias mientras que otras veces haces clic automáticamente. Cuando realmente te entiendes con alguien, cuanto más tiempo transcurra, más se parecerán vuestros cerebros y más similares se verán las respuestas en el escáner“.

 

Aún hay muchas cosas que desconocemos sobre el fenómeno, como saber exactamente cómo funciona la conexión entre dos personas y si ocurre exclusivamente en las conversaciones cara a cara o también con las llamadas telefónicas y las videoconferencias. Pero la investigación hasta ahora nos confirma lo que todo el mundo sabe desde toda la vida, “se puede conectar con otra persona y estar en la misma onda” y ahora, la ciencia también lo sabe.

El artículo completo lo puedes leer en  https://meditacionypsicologia.com/psicologia/conectar-con-otra-persona-es-posible/